NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Bez fosforu organizm ludzki nie może właściwie funkcjonować. Jest on potrzebny zarówno w układzie nerwowym , jak i umożliwia zachowanie zdrowych kości. Warto więc dowiedzieć się, gdzie można znaleźć największe ilości fosforu oraz jak objawia się niedobór tego pierwiastka. Fosfor – co to za pierwiastek? Fosfor odgrywa bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie, gdyż wpływa na ludzkie kości oraz zęby. W...
Kawa kuloodporna (ang. bulletproof coffee) to kawa z dodatkiem sporej ilości masła lub oleju kokosowego. Napój o takim składzie jest świetnym źródłem energii zapewniającym optymalną pracę mózgu, a jednocześnie ułatwia chudnięcie. Skąd się biorą takie właściwości kawy kuloodpornej? Kuloodporna swoje początki ma w Tybecie. Amerykański podróżnik zwiedzając te rejony zauważył, że miejscowi piją herbatę z dodatkiem masła wyprodukowanego z mleka...
Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Pełnowartościowy pierwszy posiłek, dobre drugie śniadanie, obiad, a później batonik czy czekolada? Znasz to z autopsji? Przekonaj się co warto jeść w trakcie popołudniowych zachcianek, żeby nie odbiło się to negatywnie na wyglądzie oraz zdrowiu. Na co można skusić się po południu? Popołudniowe przekąski znane są każdemu z nas, gdyż w niedługim czasie po obiedzie nachodzi...
O usta trzeba szczególnie dbać ze względu na ich delikatność. Pokrywa je cienka skóra, która łatwo się przesusza i ulega uszkodzeniom mechanicznym. Odpowiednio pielęgnowane nie pękają, wyglądają zdrowiej i dodają twarzy uroku. W co wyposażyć swoją kosmetyczkę, aby pielęgnacja ust była optymalna? Na pewno nie powinno zabraknąć w niej dobrej jakości balsamu. Taki kosmetyk powinien zawierać substancje nawilżające i natłuszczające takie...
Nikt nie ma wątpliwości co do tego, że wapno jest ważnym składnikiem diety człowieka, a już szczególnie tego w fazie intensywnego rozwoju. Właśnie dlatego na rynku można znaleźć produkty, które pomagają dostarczać dzieciom ten ważny składnik, jak wapno musujące. Co jeszcze możemy zrobić, by w organizmie naszych pociech była wystarczająca ilość minerału? Jeśli nie mleko – to co? Mleko jest jednym...