Wiele osób ma problemy z halitozą i choć może to wydawać się dla nas błahym tematem, to dla osób zmagających się z tą przypadłością, może to być naprawdę problematyczne. Trzeba pamiętać, że przykry zapach z ust może prowadzić to bardzo nieprzyjemnych sytuacji społecznych. Jak radzić sobie z halitozą w skuteczny sposób? Nieprzyjemny zapach z ust może być spowodowany wieloma czynnikami. Może...
Orzechy powinny znaleźć się w diecie każdego z nas. Jest to związane z ich wysoką wartością odżywczą. Nie każdy zdaje sobie sprawę dlaczego ich rola jest tak istotna. Właśnie w związku z tym przedstawiamy ich najważniejsze zadania i korzyści związane z ich spożywaniem. Zalety spożywania orzechów Orzechy posiadają niezwykle wysoki potencjał antyoksydacyjny. W tej kwestii sprawdzą się lepiej nawet od owoców...
Amigdalina, znana przez internautów zainteresowanych niekonwencjonalnymi sposobami leczenia pod nazwą “witamina b17”, tak jak zyskała swoją popularność, tak wciąż ją utrzymuje. Jest ona znana wśród internautów ze względu na swoje magiczne właściwości leczenia nowotworów. Jak działa amigdalina i jaki jest jej wpływ na organizm? Wiele osób uważa, często przez pryzmat swoich własnych doświadczeń, że ta tak zwana witamina B17, miałaby działać...
Magnezu nie może zabraknąć w żadnym zdrowym organizmie. Kiedy jego ilość spada, wiąże się to z szeregiem negatywnych skutków ubocznych. Warto wiedzieć w jaki sposób jego poziom obniża się, a także co z robić z takim problemem. Właściwa dieta to w tym przypadku podstawa. Skąd pojawia się niedobór magnezu? Niedobór magnezu to problem, który występuje u coraz większej ilości osób. Niepokoi...
Niby wszystko jest w porządku, wyniki badań są dobre, lekarz nie widzi nic niepokojącego, a Ty wciąż czujesz się chory? Jeszcze kilka lat temu ktoś by powiedział, że pewnie brakuje Ci żelaza albo witaminy D. Nie jest to wykluczone, jednak przyczynę może być również nietolerancja pokarmowa. Nietolerancja pokarmowa to opóźniona reakcja organizmu na pokarmy, o której nie wiemy. Jedząc pokarm,...
Niestety, coraz więcej dzieci zmaga się z otyłością. Czy jest to wina rodziców, którzy nie pilnują diety pociechy oraz nie zachęcają do aktywności, a może dzieci staja się coraz bardziej leniwe? Przekonaj się dlaczego aktywność fizyczna jest tak bardzo istotna w życiu młodego człowieka. Aktywność od pierwszych tygodni życia Nawet kilkutygodniowy noworodek porusza się w łonie matki. Wraz z przybywaniem dni...
Nie ma lepszych oraz gorszych aktywności fizycznych. Najważniejsze to ruszać się w jakikolwiek sposób zamiast siedzieć bezczynnie na kanapie i oglądać filmy. Bieganie wiąże się z wieloma korzyściami. Przekonaj się co może zmienić się w życiu człowieka, jeśli rozpocznie swoją przygodę z tym spotem. Jakie zalety ma bieganie? Bieganie jest sportem praktycznym oraz tanim, gdyż nie wymaga nabywania karnetów czy wejść...
Bez fosforu organizm ludzki nie może właściwie funkcjonować. Jest on potrzebny zarówno w układzie nerwowym , jak i umożliwia zachowanie zdrowych kości. Warto więc dowiedzieć się, gdzie można znaleźć największe ilości fosforu oraz jak objawia się niedobór tego pierwiastka. Fosfor – co to za pierwiastek? Fosfor odgrywa bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie, gdyż wpływa na ludzkie kości oraz zęby. W...
Kawa kuloodporna (ang. bulletproof coffee) to kawa z dodatkiem sporej ilości masła lub oleju kokosowego. Napój o takim składzie jest świetnym źródłem energii zapewniającym optymalną pracę mózgu, a jednocześnie ułatwia chudnięcie. Skąd się biorą takie właściwości kawy kuloodpornej? Kuloodporna swoje początki ma w Tybecie. Amerykański podróżnik zwiedzając te rejony zauważył, że miejscowi piją herbatę z dodatkiem masła wyprodukowanego z mleka...
Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Pełnowartościowy pierwszy posiłek, dobre drugie śniadanie, obiad, a później batonik czy czekolada? Znasz to z autopsji? Przekonaj się co warto jeść w trakcie popołudniowych zachcianek, żeby nie odbiło się to negatywnie na wyglądzie oraz zdrowiu. Na co można skusić się po południu? Popołudniowe przekąski znane są każdemu z nas, gdyż w niedługim czasie po obiedzie nachodzi...

POLECANE ARTYKUŁY

126 views